不適切な情動や行動を変えるには？！ これまで脚本分析やエゴグラムによって、自分の歪んだ自我状態についてわかることができました。 でも、それで結局どうしたらその性格の歪みを治せるのか？！ というところが一番気になるところですよね。 杉田先生の本…
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